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Psicóloga Yacira Alencar
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Por Trás das Telas: Quando o Celular É Apenas o Sintoma de Algo Maior
Uso excessivo de celular na adolescência: sempre é vício?
É cada vez mais comum ouvir pais desabafarem: "Meu filho não sai do celular" ou ...

psicóloga Yacira Alencar
há 13 horas3 min de leitura


Como a psicoterapia ajuda a processar o impacto emocional de um diagnóstico?
mulher sentada ao pe´da cama Receber um diagnóstico não foi uma escolha. O que fazer a partir dele, porém, passa a envolver decisões importantes. Nem sempre podemos controlar o que aconteceu, mas podemos construir formas mais saudáveis de responder à realidade que se apresenta. De um dia para outro surgem medos, incertezas e mudanças na rotina para as quais ninguém se sente totalmente preparado. É comum que o paciente e a família atravessem um turbilhão emocional; é nesse mo

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16 de jun.4 min de leitura


Entenda como tudo que você faz está te destruindo:
A complexa rede de influências sociais, psicológicas e biológicas que geram sobrecarga mental e emocional. Abaixo, detalho...

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1 de mai.5 min de leitura


Psicólogo ou Psiquiatra: Qual escolher para cuidar da sua Saúde Mental?
O psicólogo sabe reconhecer a importância e a necessidade de quando se deve...

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10 de abr.4 min de leitura


Comportamento de Isolamento
Se você está ansioso ou preocupado com a vida pós pandemia, acredite, não está sozinho.

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14 de jan.3 min de leitura


Sabe o que é Psicossomática?
Você já ouviu falar sobre DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS? O que você não resolve em sua mente, seu corpo transforma em doença. Isso acontece quando você acumula dentro de si tudo que deveria se livrar. Apesar de mudar de pessoa para pessoa, a somatização é explicada cientificamente. Contrair uma gripe ou um mal-estar súbito é normal e costuma acontecer de tempos em tempos. Mesmo quem é detentor de uma imunidade forte, acaba adoecendo de vez em quando. Raiva, paixão, tristeza, me

psicóloga Yacira Alencar
21 de out. de 20242 min de leitura
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